[스크랩] 웃음 10계명

웃음 10계명

1.크게 웃어라

크게 웃는 웃음은 최고의 운동법이며 매일 1분동안 웃으면

8일 더 오래 산다.

크게 웃을수록 더 큰 자신감을 만들어 준다.

2.억지로라도 웃어라

병은 무서워서 도망간다.

3.일어나자마자 웃어라

아침에 첫 번째 웃는 웃음이 보약중의 보약이다.

3대가 건강하게 되며 보약 10첩보다 낫다.

4.시간을 정해놓고 웃어라

병원과는 영원히 바이 바이(bye bye)다.

5.마음까지 웃어라

얼굴표정보다 마음표정이 더 중요하다.

6.즐거운 생각을 하며 웃어라

즐거운 웃음은 즐거운 일을 창조 한다.

웃으면 복이 오고 웃으면 웃을 일이 생긴다.

7.함께 웃어라

 

혼자 웃는 것보다 33배 이상 효과가 좋다.

8.힘들 때 더 웃어라

진정한 웃음은 힘들 때 웃는 것이다.

9.한번 웃고 또 웃어라

웃지않고 하루를 보낸 사람은 그날을 낭비한 것이나 마찬가지다.

 

10.꿈을 이뤘을 때를 상상하며 웃어라

꿈과 웃음은 한집에 산다.

 

가져온 곳: [고전사랑]  글쓴이: 고전 바로 가기

 

 

가져온 곳: [차향이 우러나는 향기로움으로...]  글쓴이: 다향 바로 가기

 

아이들모습만 보아도 미소가 지어집니다..^^ 사실 힘들고 어려울때 웃는다는게 쉽지는 않겠지만.... 그래도 노력해야겠지요... 행복은 마음속에 있다잖아요..^^ 행복하세요..... 웃는 얼굴에 침 못 뱉는다는말...진짜 그렇더라구요... 건호에게 마구 화를 내고 있는데... "잘할께요.."하며 피시식웃는다...더 화낼 분위기가... 그래..웃으며 살아야지.... 눈가에 주름이 생겨도.......^*^

 

가져온 곳: [호호호엄마의 뉴질랜드이야기]  글쓴이: 데레사 바로 가기