"귀를 보면 건강을 알 수
있다. 카페클릭"
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귀 마찰을 통해 인체내 관련 장기의 기능이 개선되고 활성화되며, 신진대사 촉진작용과 함께
몸안의 독소가 배출된다.(귀에는 인체의 장기와 관련되는 혈이 있음)
엄지와 검지 및 손바닥 전체를 이용하여 각 개인의 귀 탄력상태에 따라 강약의
자극을 주시면
놀라운 체험을 하십니다. 하루에 20회 이상 실시해 보세요.
◉ 귀마찰하고 주무르기 : 귀를 손가락
2지와 3지 사이에 끼워 넣고 귀가 뜨거워지도록 10회 이상 마찰하고 주무르면, 몸에 점점 활기가 생기면서 추위를 이기고, 현기증예방,
무기력증, 스트레스 해소에 도움 된다.
◉ 귀잡아 펴기 : 귀의 가장자리를 잡고 바깥으로 쭉 당겨 준다.
알레르기나 편도선 질환에 효과적이다.
◉ 귓볼 늘리기 : 귓볼에는 눈, 목, 입에 해당하는 반사구가 있는데,
정신이 산만할 때 양손으로 귓불을 잡고 지그재그로 약 10회 이상 늘려 주면 두통해소와 집중력향상 효과가 있다.
◉ 귀 구기기 :
귀를 접어서 모양이 세모꼴이 되도록 손으로 귀의 위, 아래를 잡고 10회 이상 구겨주면 척추와 어깨에 해당하는 반사구가 자극을 받아 체내
신진대사 활동이 원활해지고 혈액순환이 좋아진다. 구겨서 아프면 원기부족이다.
◉ 귓등 쳐 주기 : 귓등뒤 볼록 튀어 나온 곳을
톡톡 쳐주면 이명해소와 청력증진이 된다.
◉ 귓속 눌러 주기 : 식후 배가 더부룩할 때 손가락으로 귓속을 눌러주면 속이
편안해진다, 신체 어느 부분에 통증이 있을 때 손톱끝이나 기구를 이용하여 눌러주면 통증이 일시적으로 멈춘다.
◉ 귓구멍 당기기 :
귓구멍에 검지를 끼우고 한바퀴 살짝 돌린 후 바깥으로 쭉 당겨 주면, 체내대사가 원활해지고 피로가 풀린다.
◉ 귀전체 감싸기 :
사랑하는 마음과 에너지가 넘치는 따뜻한 손으로 귀를 살짝 감싸 주면 심신이 편안해진다.
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